1. Depresyon ve ilaç tedavisi?
Merkezimize yapılan başvurularda karşılaşılan en sık sorulardan bir tanesi ilaç tedavisinin gerekip gerekmediğidir. Depresyon temel olarak medikal bir problem yoksa insanların çarpıtılmış inançları veya uyum bozucu şemalarının sonucu olarak ortaya çıkan bir hastalıktır. Çarpıtılmış inançlar ve şemalar ise temel olarak ilk bebeklik yıllarımızdan itibaren yaşantılarımız aracılığı ile öğrenme yoluyla edinilir. Öğrenme yolu ile edinilmiş olmaları daha sonra düzeltilebilmelerini mümkün kılar. Yani uyum bozucu şemaları olan bir depresyon hastası bu şemaları değiştirmek yoluyla depresyonunu kontrol altına alabilir. Bu psikoterapi yöntemidir ve ilaç kullanılmayan bir yöntemdir. Ancak depresyonun ilaç tedavisini zorunlu kılan durumları vardır ve özellikle çok ağır durumlarda ( kişinin kendisine zarar verme girişimleri veya niyeti varsa, gerçek anlamda dünyadan soyutlandı ve insanlarla iletişime girmiyorsa gibi ) farmakolojik ( ilaç tedavisi ) destek alınması gerekir. Böyle bir durumda izlenmesi gereken yol şudur: kişinin duygu durumu ilaçlar yardımı ile kontrol altına alındıktan sonra yukarda bahsedilen psikoterapi desteğinin alınması gerekir.
2. Seanslar ne kadar sürmektedir?
Seanslar haftada bir olarak düzenlenmekte ve son seanslar iki haftada bir ve ayda bir olarak sonlandırılmaktadır. Toplam kaç seans yapılacağı ise depresyonun durumuna göre değişiklik göstermektedir. Araştırmalar, depresyonun bilişsel tedavisinden fayda elde edilebilmesi için en az 10-12 seans devam edilmesi gerektiğini göstermektedir.
